見た目年齢を下げたいチョコラ子の奮闘を配信中

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見た目年齢をちょっぴり下げたい

 

 

た目年齢が気になる管理人 自称『チョコラ子』45歳 が見た目年齢をちょっぴり下げようと奮闘ぶりをお届けします(笑

 

ちょっとでも若く見られたいって願望ないですか?

 

実年齢診断アプリで、自分の年齢よりも上だったら何度でもやり直しちゃう(笑 それぐらい年齢って気になりますよね〜
わたしの場合は、年齢を若く見せたいから、美肌になるって美容法があればすぐ飛びついちゃう(笑
これまでも、ぷるぷるなお肌になる化粧水とか、美肌になる美容法とかやってみてきたけど、なかなか続かないよね〜。食事も気にはしてても効果あるのかな〜?なんて思っちゃうとやっぱり持続できないの。

 

結局、結果が出ない美容法は続かない ってのが結論。

 

中学校の頃のニキビ治したりするのも、体の外からじゃなくてチョコラbbみたいに体の内側から治したから
ニキビと美肌の基本的な考えはたぶん一緒で、いくら基礎化粧品をよくしても(まぁそれなりにいいの使ってるけどw) その場ではきれいになっても体の中まではそんなにキレイになってないんじゃないかな〜って思うわけです。

 

なので、中学生で飲んでいたチョコラbbが美容サプリの美チョコラを出したときには、これなら1日何粒かずつ飲むだけだし中学校の頃お世話になったし、持続できるかなって思っちゃった。

 

他のメーカーもコラーゲンとか美容サプリを出してるけど、ずっと昔からチョコラってあるから信用性が高いでしょ?
だから、きっとエーザイが出してるやつなら大丈夫って思って愛用中です。

 

実年齢よりも見た目が若く見えるってどういうこと?

実年齢よりも見た目が若く見えるってどういうことなんでしょう。わたしの周りの男性に聞いてみたところこんな意見が返ってきました。

 

近くで見たら肌ツヤがなくって『意外といってるな〜』とか

おいおい、言いすぎ!w ってそこまで見られてるのが怖い。

 

顔のシミとかがあると、あ〜 劣化してきてるね〜 って心の中で思っちゃう。

コイツも最低! でもシミも気になるのかな。

 

近づいたときとかに鼻や口元の化粧が浮いてると、『あらら』ってなる。

う〜〜ん。やはり接近されたときにバレちゃうみたいね。

 

 

 

まとめると、

 

・肌ツヤ
・シミ
・化粧ノリ

 

この3つをなんとかすれば見た目年齢も下がるってことですね。

 

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肌ツヤをよくする方法

まずは、規則正しい食生活、それから質の高い睡眠が大事。食事は和食中心でビタミン類が肌には必要なので野菜は絶対に抜かさないほうがいいですね。それから、質の高い睡眠は、ホルモンの分泌によって細胞の疲れを取ってくれる。寝るときに充分リラックスした状態になるのがベター。例えば、寝る前にスマホしたり、食事したりすると体が起きていいって判断しちゃうから絶対やめたほうがいい。あと寝てるときの光は絶対ダメ。光はホルモンの分泌を減少させてしまうから。

 

シミを無くす方法

シミってメラニン色素なので、色素を抑制する成分と排出する成分を摂取すれば意外とカンタンに無くすことができちゃう。
メラニン色素を抑制する成分 → ハイドロキノン
メラニン色素を排出する成分 → トレチノイン
ダブルで摂取しましょう。

 

 

化粧ノリをよくする方法

これも考えれば簡単な話。肌の表面のボコボコが化粧ノリを妨害してます。その原因となるのが

 

・産毛
お友達の中でもよくいるのが、産毛処理をしていない人。あるいは、産毛が早く生えてくるとか。

 

・乾燥
肌荒れ、クレンジングのしすぎ、体の不調(便秘とか、冷え性とか)
肌の乾燥は、肌荒れの主な原因。これは体の内側から治さないといけません。

 

 

管理人はこんな人

見た目年齢が気になるブログ
見た目年齢が気になるブログ管理人のチョコラ子。名古屋在住の45歳。
アパレル勤務。
趣味は、読書とネットショッピング。